Każdy musi coś innego dotyrac . Ja muszę wszystko :)) plecy może i są szerokie ale grubości brak przy Zacharym czy tobie Przemo wyglądają biednie i widać że grubości nie ma wcale . Wiadomo że porównania z dupy ale teraz mam w głowie mega progress i patrze tylko żeby gonić lepszych, uczyć się i nie popełniać błędów. Zachar mi tak zryl banie że [...]
Cześć Jestem ektomorfikiem. Od zeszłego roku choruję na wrzodziejace zapalenie jelita grubego. Nie jestem w złym stanie zdrowia, jeślimvhodzino chorobę. Mam zaatakowaną esicę. Cu Mayo 1 (jeśli ktoś wie ocb). Nie jest źle, ale i tak nie przyswajam wszystkiego i nie mogę jeść wiele produktów, które sie stosuje w diecie na masie. Przez chorobę [...]
Jaka wygrana, taka i wypłata %-) A tak poważniej, bo nie ma tematu dla tego Bellatora - Ben coś bardzo dziwnie zachowawczo walczy, w UFC dawał lepsze walki. Tym razem masa gwizdów i jakby nie było, Pitbull pierwszą rundę wygrał i w 2 też aktywniejszy. Szkoda że wskoczyła kontuzja, może coś rozwinęłoby się w 2 i 3 rundzie. Ciężko po tej walce [...]
[...] nog na maszynie Skoncz juz gadac o tych treningach na rzezbe....rzezbe bedziesz mial gdy bedzie mial odpowiednia ilosc masy miesniowej przy niskim bf Na lydki mozesz cos dodac jesli Ci bardzo chcesz, ale przedramiona na pewno bym sobie odpuscil. Drazek obojetnie, ale bardziej sklanialbym sie ku nachwytowi. Zmieniony przez - emin3m123 w [...]
Beatrice jak masz zaznaczone ze są hantle to wpisuj ciężar jednej. Tak jest ogólnie przyjęte wiec łatwiej tak porównywać :) I jeszcze pytanie - to jest nowy trening czy juz go robiłaś? Jak robiłaś to wpisuj poprzednie obciążenie żeby widzieć progres. A miska jaka ładna :D Tak jest! będzie podany ciężar jednej :) To jest trening taki bardziej [...]
Oczywiście, ja najlepiej dogaduje się z tymi co nie są praktykujący, ale absolutnie nie obwiniają kościoła za wszelkie zło - co więcej, wiedzą że jako nośnik uniwersalnych wartości jest przydatny. :-)) Z kolei ludzie praktykujący, to zawsze (w moim przypadku) bardzo życzliwe i miłe istoty, które mają często zdroworozsądkowe podejście do wielu [...]
Ja też jestem agnostykiem, bo wiadomo nie ma dowodów, że Bóg istnieje i nie ma dowodów, że nie istnieje. Jednak nie jestem chrześcijaninem, wiele rzeczy dla mnie jest zupełnie nielogicznych jak, że niby pierwsze Bóg stworzył flore i faune a potem człowieka a z tego co my wiemy bardziej realne jest to, że właśnie człowiek pochodzi o małpy [...]
Tak tylko tu były dwie sytuacje pierwsza niedziela ...faktycznie nie jadłam za wiele bo odpadł mi jeden posiłek i w tym czasie gdzie miałam przerwę to mnie pokusiło łakomstwo. Ale ja pisałam też o wczorajszym dniu bo jadłam wszystko kasze mieso warzywa 4 posiłki a mimo to chodziłam jakbym szukała wczorajszego szczęścia :/ i nie wiem czy tu nie [...]
Dlaczego całkowite jego odstawienie miałoby prowadzić do nietolerancji? To właśnie jego regularne spożywanie może się do niej przyczynić (zakładając, że jeszcze jej nie mamy). /// Sorki, bo trochę popłynąłem. Nietolerancja glutenu, czyli inaczej celiakia, a istnieje jeszcze nadwrażliwość na gluten, z czym spotyka się większość z nas. Ciągle [...]
"Wszyscy jesteśmy ludźmi" to nie jest argument w dyskusji o truciznach. Wszyscy jesteśmy ludźmi, bywamy naiwni, głupi, nieostrożni... W ostatnim stuleciu dziesiątki, jak nie setki różnych środków, leków bywały dopuszczane do obrotu dokładnie tak pochopnie, jak słodziki, a później , dokładniejsze badania lub skutki stosowania przez ludzi, okazywały [...]
Dzięki za podpowiedzi, gratulacje i nagrody! :-) @Panteon: to zatrzymanie w ostatniej fazie, tak jak pisałeś, jest kluczowe. Przed każdą konkurencją Darek Waluś - sędzia główny - omawiał, na co sędziowie będą zwracać uwagę i co decyduje o zaliczeniu. Przy pierwszej próbie z KB40 sędzia zwrócił mi uwagę, że za szybko, choć wg mnie zaakcentowałem tę [...]
Ciągle powołujemy się na to jedno badania. Słuszności jego podważał nie będę, bo dawka przyjęta w eksperymencie mogła jak najbardziej dawać takie objawy. Jedząc po 8 jajek dziennie, przez kilka miesięcy, z dużą dozą prawdopodobieństwa nabawiałbyś się w końcu nietolerancji. Jedząc po 3-4 jaja załóżmy co drugi dzień ryzyko pojawienia się [...]
Nie to że przeszkadza tylko za każdym razem od nowa się trzeba dopytywać wszystkiego a tak widząc nicka czy avatar już wiadomo mniej więcej coś o danej osobie że np dzień wcześniej się pytała o coś tam, opisała jakim sprzętem dysponuje
Nie no dobra - śmichy i chichy, ale jednak kościół robi więcej dobrego niż złego, jeśli chodzi o kształtowanie młodych umysłów. Np z mojego doświadczenia to wygląda tak - są ludzie, którzy chodzą do kościoła, są tacy którzy nie chodzą i są tacy, którzy są wojującymi ateistami. Tak to wynika przynajmniej z moich obserwacji. Oczywiście, ja [...]
Masz podane na odżywce białkowej (i innych produktach "0"), ile zawiera sukralozy, bo ja nie zauważyłam, by producenci podawali takie dokładne dane? Skąd wiesz, ile jest w porcji?... Druga sprawa: ADI to dość śliski odnośnik, poczytaj sobie, jak się je ustala... Na gryzoniach, w krótkich badaniach... Nie wiesz, jak będzie działała na Ciebie [...]
Też mi to imponuje. Najgorsze jest to (w sportach walki), że upadek na plecy oznacza przegraną, czy stratę punktów - dlatego oni wolą polecieć na twarz, czy coś - meganiebezpieczne to jest, a normalnie przetoczyłby się przez plecy i nic by mu nie było. Tak pod kątem zdrowotnym piszę. Była olimpiada - mogłeś oglądać :-)
Czołem. Chce was o coś zapytać, troche dyskutowałem z pewną osobą i wydaje mi sie ze gadam dobrze,ale teraz juz mam wątpliwosci. Dlatego tu wklejam krotką dyskusje. Nie podpisze siebie żeby było obiektywnie Post : Nogi .Ta grupa mięśniowa ważna szczególnie dla kobiet niczym klatka dla mężczyzny.Każda z nas wie jak ciężko wyćwiczyć i zbudować [...]
dokladnie ale czasami jest tak ze dzien wolny od pracy to nie koniecznie wolny czesto bywa tak ze cos do zrobienia w domu mam lub na dzialce, troche mis ie teskni za takim odpoczynkiem typowo lezacym wczoraj klatka barki wyciskanie na masyznie skos rozpietki w bramce wyciskanie na maszynie shmita rozpietki buterfly wyciskanie maszyna poziom [...]
MASA 2016/17 W domu od rana psuli mi od rana humor, ale solidny trening nóg potrafi zdziałać cuda. Z wqrwionego i podirytowanego do przemęczonego i happy człowieka. Miałem maksymalnie 35 min na trening i udało się go w pełni zrobić z zaplanowaną progresją pomimo bólu kolana, który ustąpił w trakcie treningu. ;-) Od września oficjalnie [...]
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon
